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Cuidados com as crianças durante o calor

Gente, é recomendado que praia ou piscina seja à partir dos 6 meses, pois antes disso sequer são produzidos protetores solares.

E o guarda-sol não evita completamente os raios ultravioletas.

Não vale o risco. Ok, passaram os 6 meses?

Use protetor solar até 15 minutos antes de se expor para que a pele absorva e em intervalos de 2 em 2 horas. Sempre acima de fator 30, independente da cor da pele.

Use o correspondente a idade da criança. Cheque a validade! Talvez seja algo que usamos com pouca frequência e acabamos nos esquecendo de verificar. Pode dar mais banhos, sim, mas utilize sabonete em apenas no banho antes do último sono. Assim evita que a pele se irrite.


Sol faz mal em excesso e em horários entre as 10 e 17h.. O tempo vai ficar muito seco então a lavagem nasal é de extrema importância várias vezes ao dia e usar umidificador ou toalhas molhadas .Viroses intestinais aumentam nessa época, tempo seco e calor disseminam vírus com mais frequência , e alimentos estragam com mais facilidade. Prepare lanchinhos frescos, frutas, sucos naturais muita água.

Para os bebês, as mamadas vão aumentar e a hidratação através do leite já supre bem. Não precisa dar água.” E aí, como vocês estão se virando nesse calor?

Texto: @drakamillaprudente_

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