Janeiro, o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia. Janeiro é uma espécie de portal entre ciclos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos nós.

A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e às quais desejamos concretizar.

Ao abordar temas como ansiedade, depressão, estresse e outros aspectos relacionados à saúde mental, as ações do Janeiro Branco são um convite para as pessoas se informarem, se apoiarem mutuamente e priorizarem sua própria saúde emocional.

É um movimento que busca criar uma cultura onde o cuidado mental seja tão valorizado quanto o cuidado físico, promovendo assim uma vida mais plena e equilibrada para todos.

Espalhe vida, informação e saúde mental sempre!